Gesundheit unterwegs, wie man sich auf Reisen am besten ernährt, welche Verhaltensregeln im Urlaub eingehen werden sollten und was sonst noch beachten werden sollte, auf diese Fragen möchten wir auf dieser Seite einige Antworten geben.

Urlaub – Reisen in ferne Länder, wer denkt da nicht zuerst an die angenehmen und schönen Seiten. Erholung steht im Vordergrund, Neues und Unbekanntes kennen lernen.

Der internationale Reiseverkehr hat in den letzten Jahren, ob beruflich oder als Urlaubsreise, sehr zugenommen. Die Menschen reisen nicht nur häufiger und weiter, sondern auch schneller. Sie dringen in früher kaum zugängliche Regionen der Welt vor, in denen Gesundheitsrisiken bestehen können, auf die der unerfahrene reisende ungenügend vor- bereitet ist.

Gerade bei Reisen in die Tropen und Subtropen können viele Erkrankungen oder Befindlichkeitsstörungen auftreten, die man durch Vorbeugen vermeiden kann.

Impfungen gehören zu den wirksamsten und wichtigsten verbeugenden Gesundheitsmaßnahmen. Sie schützen vor Infektionskrankheiten, die teilweise schwerwiegende Folgen haben können und gegen die es bis heute oft keine wirksame Behandlung gibt.

Auch berufliche Reisen können große gesundheitliche Risiken mit sich bringen und nicht vorhersehbare gesundheitsbedrohende Folgen haben. Jeder Arbeitnehmer muss deshalb bei Fernreisen, die er im Auftrag seines Unternehmens durchführt, reisemedizinisch betreut und beraten werdene. Das trifft insbesondere vor längeren Aufenthalten in subtropisch- en oder tropischen Länder zu. Reisemedizin ist ein untrennbarer Bestandteil der arbeitsmedizinischen Versorgung und bedarf besonderer Aufmerksamkeit. Von den Berufsgenossenschaften wurde deshalb der Grundsatz 35 (V 35) erlassen und Standards festgelegt, um Reisende vor gesundheitlichen Gefahren zu schützen. Wir helfen Ihnen, dass dieser Grundsatz V 35 in Ihrem Unternehmen eingehalten wird.

Gesundheit unterwegs, wie man sich auf Reisen am besten ernährt, welche Verhaltensregeln im Urlaub eingehen werden sollten und was sonst noch beachten werden sollte, auf diese Fragen möchten wir auf dieser Seite einige Antworten geben.

„Chikungunya“ – das ist der Name eines bisher wenig bekannten Virus, das sich auf den vor der afrikanischen Ostküste gelegenen Inseln im Indischen Ozean seit Monaten stark ausbreitet. Es verursacht eine „sehr lästige, aber nicht lebensbedrohliche“ Erkrankung, sagt Professor Thomas Löscher, Leiter des Münchner Tropeninstituts. Jetzt könnten auch Ärzte in Deutschland damit konfrontiert werden, denn das exotische Virus wurde in dieser Woche bei Reiserückkehrern in München und Hamburg nachgewiesen.

Eine 63jährige Münchnerin hatte sich auf Mauritius mit dem Chikungunya-Virus infiziert. Auch das Bernhard-Nocht-Institut in Hamburg berichtet von mehreren Infektionen bei Reiserückkehrern.

Am schlimmsten betroffen ist die zu Frankreich gehörende Insel La Reunion. Dort sprechen Tropenmediziner von epidemischen Ausmaßen. Seit Beginn der Regenzeit im Dezember hat die Zahl der Infektionen dort exponentiell zugenommen. Mittlerweile war bereits jeder fünfte der 775 000 Inselbewohner mit dem Virus infiziert. Allein im Januar starben über 70 Menschen an Komplikationen, hauptsächlich Alte und Kinder. In der Bevölkerung wachse die Angst vor einer weiteren Ausbreitung und einer möglichen Mutation des Virus‘, beschreiben Tropenmediziner vor Ort die Situation. Inzwischen sind 2400 französische Soldaten im Einsatz. Sie sollen mit Pestiziden die Brutstätten der Moskitos austrocknen. Die Moskitobekämpfung war auf La Reunion nach Ausrottung der Malaria stark eingeschränkt worden.

• Am besten wirken Mückenschutzmittel mit den Wirkstoffen DEET oder Bayrepel®. Ist es warm und feucht, muss man sich öfter mit den Mückenmittel einschmieren, etwa alle zwei bis drei Stunden. Es genügt aber, das Mittel dünn aufzutragen.
• Sonnencreme gehört immer unter das Repellent.
• Es ist sinnvoll, zusätzlich die Kleidung mit einem Permethrin-Spray zu imprägnieren.
• Aedes-Mücken, die das Chikungunya-Virus übertragen, stechen tags und nachts. Man muss sich also zu jeder Zeit vor ihnen schützen. Es kann sinnvoll sein, unter einem Moskitonetz zu schlafen.
• Duftende Deos und Parfums sollte man weglassen, sie ziehen Stechmücken an
• Auch alter Schweiß zieht die Mücken an – man sollte also auf Sauberkeit achten.